Gezondheid

Kom je moeilijk in slaap? Met deze 8 slaaptips droom je zo weg

We brengen uren van ons leven door in bed, zelfs zo'n 30.000 uur in tien jaar. Wow! Hoe fijn is het dan...

Winterdip? Met deze tips heb je er dit jaar geen last van

De een heeft er meer last van dan de ander, maar we kennen het fenomeen allemaal: de winterdip. De dagen zijn korter,...

6 misverstanden over volwassen worden ontmanteld

Ineens is het zo ver, je bent volwassen of je bent het bijna. Maar wanneer ben je nou eigenlijk echt volwassen en...

Gezonde lunch: Zo maak je een heerlijke pannenkoekenlunch

Wie zegt dat je niet gezond én lekker mag eten tijdens de lunch? Tijd voor een recept voor gezonde pannenkoekjes! Wedden dat je de meeste ingrediënten zelfs al in huis hebt?

Tips voor een smartphonedetox: ben jij telefoonverslaafd?

Word je bewust van je mobielgebruik en perk je telefoonverslaving in. Redacteur Joli neemt je mee door 4 challenges waarbij ze haar eigen telefoonverslaving testte en probeerde te verminderen.

Meest gelezen